“如果没有了你，我活不下去”

“我把我的幸福的赌注都压在你身上了，你怎么可以让我输”

“不是说好会照顾我一辈子的吗”

“我的第一次给了你，你不娶我，我该怎么办”

“你离开我的话，我就死给你看”

“以前我们每天都在一起，感情那么好，为什么现在要分手”

想必很多人在被分手的时候都说过这样的话，歇斯底里地想要挽回对方。

但是，这些话，在对方看来就是“你让我不幸，我也要让你内疚一辈子”。

你以这种要挟，逼迫，施压的方式去挽回对方，你是真的爱他吗？抑或你只是不甘心？

为什么你的这种挽留方式没有用，
反而更加令对方对你反感？

- 恩恩

其实你的挽留方式已经暴露了你平常和他的相处模式，你习惯了依赖他，你的生活除了围绕他基本没有其他事情可以做，你对他的需求感很强，甚至把自己“托付”给对方，觉得对方一定要对你负责任，如果对方没有达到你的要求，或者没有做到你想他做的事情，你就会一直叨念。

对方一直生活在你的压力之下，你的高需求感已经令他觉得透不过气，长期的相处过程中，他对你已经很了解，你“最后的要挟”在他看来，更加认定了你不会改变。

所以，分手后，千万不能给对方施加压力，一旦对方感觉到有压力，他只会离你越来越远。

当你找到自己的问题之后，如果你想要挽回对方，那么你就要去改变你的生活方式，不要再以对方为中心，多结交朋友，让自己的生活丰富起来，这样，你的视野会变得开阔起来，你对他的需求感也不会太强，当你的“托付心态”消除了，他不再觉得你是一个包袱，他觉得跟你相处很轻松很舒服，他才会想要跟你呆在一起。

“托付心态”就是这样慢慢地摧毁着你的爱情，所以无论是在挽回爱情的过程中，还是在挽回回来后的长期相处过程中，努力让自己过得开心，让自己乐观起来，这样才会保持吸引力。